Ursprünglich stammt der Begriff Coaching aus dem beruflichen Kontext und wurde meist in großen Firmen eingesetzt. Doch auch dieser Bereich hat sich erweitert und Coaching kann auch im privaten Bereich eingesetzt und wahrgenommen werden. Doch was genau bedeutet Coaching eigentlich?
Grob könnte man es so ausdrücken: während der Klient Experte für seine eigene Problematik ist, ist der Coach der Experte für den Weg zum Finden der Lösungen. Doch darunter hat man sich keine vorgefertigten Lösungen vorzustellen, frei nach dem Motto: ich habe ein Problem und du sagst mir wie ich es löse. Der Coach wendet verschiedene systematische Interventionen an, um den Klienten zu unterstützen mit seinen eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten die Lösung des Problems zu finden. Systemisches Coaching besteht dabei immer aus einem Prozess, welcher durchlaufen wird. Dabei sollen zum Beispiel neue Lösungsansätze gefunden werden, die jedoch müssen aus der „Feder“ des Klienten stammen. Es geht keineswegs darum sein Problem zu schildern und eine fertige Lösung präsentiert zu bekommen. Dies wäre auch wenig hilfreich, vielleicht für den Moment, aber nicht langfristig. Coaching beinhaltet auch, in zukünftigen Situationen aus dem Erlernten schöpfen zu können und das angeeignete Wissen einsetzen zu können. Der Klient soll mit der Unterstützung des Coachs herausfinden, wie es für ihn möglich ist das Problem zu lösen, mit seinen eigenen Mitteln und Ressourcen. Systemisches Coaching beinhaltet dabei eine beratende Funktion zu Fragen, Problemen oder Lebenssituationen. Dazu werden verschiedene Interventionen verwendet, je nach Anspruch kann dies durch Fragen geschehen oder aber durch Metaphern.
Vor allem geht es auch darum, fernab von „gut und böse“ zu denken, Schuldverschiebungen zu vermeiden, sondern einen klaren und offenen Blick für Konflikte zu entwickeln und mittels konstruktiver Denkansätze einen Weg aus den Situationen zu finden.
Vielleicht könnte man es auch so ausdrücken: der Klient entwickelt die Fähigkeit sich selbst und seine Situation analytisch zu betrachten, wertfrei in diesem Moment, und mit seinem eigenen Potenzial neue Wege gehen zu können.